Les plaisirs estivaux au soleil atteignent un nouvel extrême.
Le « Tanamaxxing » est une tendance des médias sociaux qui consiste à maximiser l’exposition au soleil et à bronzer plus intensément.
Populaire parmi la génération Z, cette pratique combine le temps passé en plein soleil avec divers produits de bronzage tels que des huiles, des poudres bronzantes et des gels.
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Les créateurs sur les réseaux sociaux ont montré leurs lignes de bronzage spectaculaires et leurs installations extérieures – certains renonçant même à la protection solaire ou ajoutant des séances de bronzage.
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Alors que passer du temps dehors peut aider à améliorer l’humeur, à soutenir la production de vitamine D par le corps et à réduire le temps passé devant un écran, les dermatologues préviennent qu’une exposition excessive au soleil – en particulier si elle est encouragée par la tendance du tanmaxxing – peut être dangereuse.
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Le dermatologue certifié à New York, le Dr Michael Tassavor, MD, a souligné qu’il n’existe «pas de bronzage naturel et sûr».
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“Le bronzage est un dommage”, a-t-il déclaré dans une interview accordée à Fox News Digital. “Les tanfluenceurs vendent un bronzage profond comme une” amélioration du bien-être “, mais un bronzage n’est pas un éclat – c’est le signal de détresse visible de votre peau indiquant que des dommages à l’ADN se sont produits.”
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“En tant que spécialiste du cancer de la peau, j’ai traité des milliers de patients atteints d’un cancer de la peau qui avaient reçu un “tanmaxx” avant que celui-ci n’ait un nom. Très déçu.
L’Organisation mondiale de la santé classe les rayons UV et les lits de bronzage parmi les cancérogènes du groupe 1, qui est la même catégorie que le tabac et l’amiante.
L’utilisation d’un lit de bronzage avant l’âge de 35 ans peut augmenter le risque de mélanome d’environ 75 %, a noté Tassavor.
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“Les dommages complexes sont silencieux et apparaissent des années plus tard, lorsque la fenêtre d’intervention facile s’est fermée”, a-t-il déclaré.
Selon Tassavor, deux croyances courantes derrière le tanmaxxing sont fausses : sauter la crème solaire ne produit pas un « meilleur » bronzage, et le bronzage de base ne protège pas la peau des futurs coups de soleil.
“La majeure partie de votre vitamine D peut provenir de votre alimentation et de suppléments, et votre peau est suffisamment en forme pour reconstituer ce dont elle a besoin grâce à une exposition régulière”, explique le dermatologue.
La lumière du soleil “n’est pas l’ennemi”, affirme le dermatologue, mais il ne faut pas la chasser.
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“La majeure partie de votre vitamine D peut provenir de votre alimentation et de suppléments, et votre peau est suffisamment en forme pour (obtenir) ce dont elle a besoin grâce à une exposition accidentelle régulière”, a-t-il déclaré.
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“La vitamine D est importante pour la densité osseuse, et le soleil améliore réellement l’humeur de certaines personnes, mais il n’y a aucune preuve que quiconque devrait faire tout son possible pour prendre un bain de soleil, et il n’y a aucune preuve qu’une utilisation diligente d’un écran solaire nuit à la santé des os.”
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Pour vous exposer au soleil en toute sécurité, Tassavor recommande d’utiliser un écran solaire SPF 30 et d’en réappliquer toutes les deux heures. Les lits de bronzage doivent être évités « complètement », a-t-il prévenu, car il n’existe « aucune dose sûre » d’exposition aux UV et leur utilisation accélère le vieillissement cutané.
Source originale de l’article : La tendance du « Tanamaxxing » pourrait être dangereuse, préviennent les experts en cancer de la peau
