Il est indéniable que Naomi Campbell a des gènes exceptionnels puisqu’elle a toujours l’air intemporelle à 56 ans.
Naomi, qui a fêté son anniversaire vendredi, est l’un des mannequins les plus célèbres de l’histoire.
Avec une carrière de quatre décennies, elle a grandi dans l’industrie à côté Linda Évangéliste et Cindy Crawford dans les années quatre-vingt-dix.
Pourtant, la star du défilé a l’air aussi impeccable qu’à son apogée, avec sa peau vitreuse et sa silhouette à couper le souffle.
Elle est la fière maman d’une fille de cinq ans et d’un fils de deux ans, qu’elle a tous deux accueillis par mère porteuse.
Alors qu’elle vieillit d’un an, comment le mannequin conserve-t-il son apparence jeune ?
Il est indéniable que Naomi Campbell a des gènes exceptionnels puisqu’elle a toujours l’air intemporelle à 56 ans.
Avec une carrière de quatre décennies, elle a grandi dans l’industrie aux côtés de Linda Evangelista et Cindy Crawford dans les années 1990 (photo de 1989).
Naomi donne la priorité à une routine quotidienne axée sur la santé pour conserver son éclat, ainsi qu’à une approche anti-âge.
Pour renforcer son système immunitaire, Naomi préfère un smoothie à la banane rempli de poudre de baobab, de collagène, d’artichaut et de moringa, ainsi que de vitamine C et d’huile de grenade.
En plus de son shake matinal, Naomi prend une dose quotidienne de vitamines : zinc, EHB (échinacosides, hydrastine, berbérine), vitamine C liquide, humacel, graines de papaye, vitamines D et B12, curcuma, graines noires, probiotiques et trois multivitamines.
Parfois, lorsqu’elle se sent anxieuse ou a besoin d’être calmée, Naomi a découvert qu’elle prenait de l’huile de lavande naturelle.
Naomi ne prend souvent qu’un seul repas par jour au dîner pour se sentir mieux, mais insiste sur le fait qu’elle ne se prive de rien.
«Je suis en train de déjeuner. Le déjeuner est mon dîner, parce que je ne mange qu’une fois par jour – a déclaré Naomi.
Parlant de ce qu’elle fait le « jour de la friandise » dimanche, elle a déclaré : « Dimanche, c’est ma friandise, donc je vais préparer des desserts, mes gâteaux et mes puddings.
Naomi s’abstient d’utiliser des produits laitiers et du gluten dans sa cuisine et a par le passé admis avoir jeûné plusieurs jours avant un défilé de mode.
“Je mange quand j’en ai envie et je ne meurs pas de faim. Si je veux passer une journée sans manger, je le fais et je bois juste de l’eau ou du jus. Cela dépend de ce que je ressens. Dans la chaleur, parfois j’ai juste envie de faire un jus.”
« Cela n’a jamais été prévu. Cela pourrait être un jour, cela pourrait être deux jours par semaine. C’est seulement quand j’en ai envie.
S’exprimant sur The Late Late Show en 2015, Naomi a défendu ses habitudes alimentaires comme n’étant pas un « régime ».
“Ce n’est pas un régime pour moi, j’aime ça. Je ne me prive de rien”, dit-elle.
Naomi privilégie une routine quotidienne axée sur la santé et ne mange qu’un seul repas par jour pour conserver son éclat, avec une approche anti-âge.
Pour rester en forme et conserver sa silhouette svelte, Naomi opte pour des entraînements intenses avec son entraîneur personnel ou des séances de Pilates.
Parlant de son amour pour les exercices à faible impact, Naomi a déclaré : “Je ne soulève pas de poids. J’aime travailler contre mon propre poids.”
Naomi a déclaré à Harper’s BAZAAR US en 2014 que le passage à un régime végétarien lui avait permis de se sentir mieux.
Elle a déclaré : “Je n’aurais jamais pensé que je deviendrais végétarienne. C’est quelque chose que j’ai décidé de faire. Je ne sais pas combien de temps cela prendra, mais je me sens de plus en plus légère.”
Son chef personnel, Sean John, avait déjà parlé à Page Six des habitudes alimentaires de Naomi au fil des ans.
“J’ai cuisiné pour elle pendant plus de dix ans”, a-t-il déclaré. “Elle a ses propres affaires à la maison mais je prépare un très bon repas par jour, c’est super propre et vraiment sain.”
“Elle est ‘italienne’, qui est le mot jamaïcain désignant un style végétarien pur, comme l’histoire de rupture de Bob Marley.” “Et quand elle voyage en privé, je prépare aussi ces repas. Elle ne mange pas de nourriture d’avion.”
Lorsqu’il s’adonne au restaurant, Sean découvre que Naomi peut être très pointilleuse lorsqu’il s’agit de commander.
“Elle ne commande jamais dans un restaurant. Ce n’est jamais hors du menu. Elle dit essentiellement : ‘Faites quelque chose, mais pas ce qu’il y a au menu’, donc c’est toujours un processus créatif.”
Pour rester en forme et conserver sa silhouette élancée, Naomi opte pour des entraînements intenses avec son entraîneur personnel ou des séances de Pilates.
Parlant de son amour pour les exercices à faible impact, Naomi a déclaré à V Magazine : “Je ne soulève pas de poids. J’aime travailler contre mon propre poids.”
