Je suis une femme d’une soixantaine d’années et mes cheveux ont commencé à tomber. Que puis-je faire pour l’arrêter ?
Le Dr Ellie Cannon répond : Il existe plusieurs causes de perte de cheveux chez la femme qui peuvent être traitées, et le point de départ le plus probable est une prise de sang.
Un faible taux de ferritine – la protéine qui stocke le fer dans l’organisme – est l’une des causes les plus courantes de chute de cheveux chez les femmes. Cette situation peut souvent être inversée en prenant des suppléments de fer.
La fonction thyroïdienne mérite également d’être vérifiée. Une glande thyroïde sous-active peut provoquer une perte de cheveux, qui est traitée avec le médicament lévothyroxine.
La chute des cheveux à cet âge peut également être liée à une baisse des taux d’œstrogènes. Pour cette raison, un certain degré d’amincissement après la ménopause est courant. L’hormonothérapie substitutive (THS) peut aider.
Mais pour certaines femmes, l’arrêt du THS peut entraîner une perte de cheveux. Cela est dû au fait que les niveaux d’hormones chutent à l’arrêt du traitement. Cependant, pour la plupart des femmes, cela est temporaire et de nouveaux cheveux devraient commencer à repousser après quelques mois.
Une autre cause de plus en plus connue est la perte de poids importante, notamment les régimes intensifs ou à jeun, ainsi que les injections amaigrissantes.
Un faible taux de ferritine – la protéine qui stocke le fer dans l’organisme – est l’une des causes les plus courantes de chute de cheveux chez les femmes. Cela peut souvent être inversé en prenant des suppléments de fer.
Si aucune cause médicale sous-jacente n’est trouvée, un supplément à large spectre formulé pour les cheveux des femmes – contenant généralement des vitamines B, du fer et du zinc – est une première chose raisonnable à essayer. On les trouve dans les grandes pharmacies.
Il vaut également la peine d’envisager un shampooing antifongique auprès d’un pharmacien, car les infections fongiques du cuir chevelu sont une cause moins évidente mais traitable.
Je souffre de la paralysie de Bell depuis quatre ans. Depuis, mon sens du goût s’est détérioré. À mon âge, la nourriture fait partie des joies restantes. Y a-t-il quelque chose que je puisse faire ?
Le Dr Ellie Cannon répond : Il existe des mesures pratiques qui peuvent aider à retrouver un certain plaisir de manger, même lorsque des lésions nerveuses ont affecté le goût.
La paralysie de Bell est une maladie neurologique dans laquelle un nerf d’un côté du visage devient enflammé ou endommagé. Cela provoque une faiblesse et un relâchement des muscles de ce côté, mais affecte également la bouche, entraînant une altération ou une réduction du goût et parfois une bouche sèche.
Le traitement avec des comprimés de stéroïdes peut aider à court terme, mais les lésions des nerfs gustatifs ne guérissent pas toujours complètement.
L’étape suivante la plus utile est l’orientation d’un médecin généraliste vers un service de diététique. Les diététistes peuvent vous conseiller sur la façon de rendre les aliments plus attrayants en combinant les saveurs, par exemple en utilisant des fromages forts, des épices, des condiments comme la sauce Worcestershire ou la moutarde, et des saveurs piquantes comme les agrumes.
De nombreux conseils destinés aux personnes ayant des problèmes de goût ont été créés pour celles qui suivent un traitement contre le cancer, car la chimiothérapie peut avoir des effets nocifs. Il existe même des livres de cuisine conçus pour les personnes ayant perdu le goût après un cancer, mais ils peuvent également bénéficier aux personnes souffrant de lésions nerveuses.
Il est également prouvé que les repas chauds sont plus savoureux que les repas froids.
Il existe deux cliniques du goût du NHS au Royaume-Uni – une à Birmingham et une dans l’East Anglia – spécialisées dans le diagnostic de la cause et de l’étendue de la perte de goût et peuvent offrir des conseils ciblés, même s’il est peu probable qu’ils réparent complètement les lésions nerveuses à long terme.
Un médecin généraliste peut vous indiquer si une référence serait appropriée.
Je me suis cassé l’orteil et il s’est tordu, rendant le port de chaussures inconfortable. Que dois-je faire?
Le Dr Ellie Cannon répond : Un orteil déformé est une raison pour consulter un orthopédiste.
Un orteil en marteau est une condition dans laquelle un ou plusieurs orteils se fixent dans une position pliée, généralement après des blessures répétées. Lorsque les orteils guérissent de cette manière, ils ne reposent plus à plat, ce qui provoque des douleurs et des pressions lors du port de chaussures.
Un orteil en marteau est une condition dans laquelle un ou plusieurs orteils se fixent dans une position pliée, généralement après des blessures répétées.
La procédure la plus courante consiste à redresser l’orteil en retirant une petite section d’os et, dans certains cas, en insérant une épingle ou un implant pour maintenir l’orteil dans la bonne position.
Après cela, il existe une possibilité de diminution de la sensation au niveau de l’orteil, ce qui peut affecter l’équilibre.
Mais il existe des mesures qui valent la peine d’être essayées en premier.
Des chaussures spécialement conçues avec une coupe large peuvent réduire considérablement la pression. Des semelles intérieures rembourrées et des attelles ou bandes d’orteil, disponibles auprès des podologues, peuvent aider à réaligner l’orteil et à soulager l’inconfort.
