Le printemps est censé être la saison des longues promenades, des fleurs épanouies et de plus de temps passé à l’extérieur.
Mais pour plus de 100 millions d’Américains, cela marque également le début de mois d’éternuements, de toux et d’écoulement nasal incessants.
Aujourd’hui, un nouveau rapport révèle les villes américaines les plus touchées, avec un endroit inattendu occupant la première place en tant que capitale des allergies.
Dans son dernier classement annuel, l’Asthma and Allergy Foundation of America a analysé les données polliniques des 100 villes américaines les plus peuplées pour découvrir les 20 où les conditions poseraient le plus grand risque pour les personnes allergiques.
Boise, dans l’Idaho, a été désignée comme la pire ville pour les personnes souffrant d’allergies au pollen – c’est la première fois qu’elle obtient ce titre depuis la publication du rapport en 2003.
Passant de la 95e place dans le rapport de l’année dernière, les analystes ont déclaré que le pays avait grimpé dans le classement alors que les niveaux de pollen des arbres, des graminées et des mauvaises herbes avaient augmenté dans la région au cours des 12 derniers mois et duraient plus longtemps que la normale. Ils ont également noté qu’il y avait trop peu de spécialistes des allergies par rapport à leur population.
La deuxième place est revenue à San Diego, en Californie, qui a bondi de la 97e place l’an dernier grâce aux mêmes changements, tandis que Tulsa, en Oklahoma, est arrivée en troisième position, à peu près au même niveau que l’année dernière.
Dans l’ensemble, 12 des 20 villes les plus durement touchées sont de nouvelles entrées à la première place du rapport de cette année, Wichita City, au Kansas, classée première pendant trois années consécutives, tombant à la sixième place.
Boise, Idaho (photo ci-dessus) a été nommée la capitale nationale du pollen dans le rapport annuel sur les allergies.
Les analystes affirment que ce changement est dû aux fortes pluies et au temps chaud prolongé au cours des 12 derniers mois, qui ont augmenté le nombre de pollens dans de nombreuses régions qui avaient auparavant des niveaux plus bas.
Les précipitations entraînent une croissance accrue des plantes et donc la libération de plus de pollen, tandis que le temps plus chaud signifie que le pollen est libéré plus longtemps chaque année.
Pour éviter les allergies, les experts recommandent aux personnes atteintes de surveiller les niveaux de pollen et d’éviter de sortir lorsqu’ils sont élevés. Ils recommandent également de fermer les fenêtres et les portes pour emprisonner le pollen à l’extérieur et d’utiliser des climatiseurs aux niveaux inférieurs.
Cependant, dans les cas où il faut sortir pour voir le pollen, il existe quelques suggestions pour réduire les symptômes.
Cela implique de prendre des médicaments contre les allergies avant d’être exposés à des symptômes calmes, de porter des lunettes de soleil et un masque pour éviter tout contact avec le pollen, et de se laver dès leur retour à l’intérieur pour éviter d’introduire du pollen dans la maison.
Au milieu de l’augmentation des niveaux de pollen, les estimations suggèrent que plus de personnes que jamais souffrent d’allergies – et devraient prendre ces précautions.
Sanaz Eftekhari, vice-président de l’organisation à l’origine du rapport, a averti : « Le changement climatique entraîne dans certaines régions un cycle de production de pollen presque toute l’année ou connaît de grandes explosions de pollen plusieurs fois par an en raison de conditions météorologiques extrêmes. »
“Ces saisons polliniques plus longues et plus intenses signifient que les symptômes d’allergie peuvent apparaître plus tôt, durer plus longtemps et être plus difficiles à contrôler. Cela rend la gestion des symptômes encore plus importante.”
Dans le rapport, les chercheurs ont analysé les niveaux de pollen des arbres, des graminées et des mauvaises herbes dans les villes au cours des 12 derniers mois, ainsi que l’utilisation de médicaments contre les allergies en vente libre et la disponibilité d’immunologistes certifiés, pour attribuer à chaque ville une note sur 100.
Les villes ont ensuite été classées pour déterminer lesquelles sont les plus susceptibles d’avoir les pires niveaux de pollen pour le printemps et l’été à venir.
Boise était la seule ville à obtenir une note de 100 sur 100.
Le top cinq pour les niveaux de pollen les plus élevés était Provo, dans l’Utah, à la quatrième place et Rochester, dans l’État de New York, à la cinquième place.
Auparavant, les villes les plus sujettes aux allergies étaient concentrées dans le sud-est, en raison du climat plus chaud et plus humide qui favorise la production de pollen.
Mais en 2025, les régions de l’Ouest ont connu davantage d’émissions de pollen et une saison pollinique plus longue, en particulier pour le pollen des graminées et des mauvaises herbes, ce qui a conduit de nombreuses personnes à faire un bond spectaculaire dans le classement.
En effet, la région a connu davantage d’événements météorologiques extrêmes, qui favorisent une plus grande croissance des plantes et une saison pollinique plus longue.
Dans l’ensemble, et dans des conditions variables, 35 des 100 villes du rapport ont signalé des niveaux moyens de pollen inférieurs dans le rapport 2026 par rapport à l’année précédente.
À l’autre extrémité de l’échelle, les cinq villes présentant les niveaux de pollen les plus faibles étaient Houston, au Texas ; New York, New York ; San Antonio, Texas ; Boston, Massachusetts ; et Phoenix, Arizona.
La saison des allergies s’étend de mars à juin chaque année et touche environ 25 pour cent des adultes et 19 pour cent des enfants, estime le CDC.
Les symptômes comprennent des démangeaisons et des larmoiements, un nez qui coule et des éternuements et une toux incessants qui commencent chaque fois qu’une personne est exposée au pollen.
Les médecins peuvent traiter cette maladie en utilisant des antihistaminiques et des décongestionnants en vente libre pour soulager les éternuements et la congestion nasale. Il n’existe aucun remède contre les allergies.
Un autre conseil pour éviter les allergies consiste à laver tous les animaux domestiques dès qu’ils entrent dans la maison, afin d’éviter d’introduire du pollen dans la maison.
Certains experts recommandent de manger du miel local pour réduire les symptômes, affirmant qu’il peut contenir des allergènes locaux qui aident l’organisme à s’adapter au pollen. La science affirme cependant qu’il existe peu de preuves pour étayer cette théorie.
D’autres remèdes incluent une lampe au sel de l’Himalaya, qui attire l’humidité et les particules en suspension dans l’air pour purifier l’air, bien que les experts n’aient pas encore découvert de preuves scientifiques concrètes pour étayer cette théorie.
