Personne ne dit oui avec l’intention de rompre – mais malheureusement pour de nombreux couples, la fin arrive beaucoup plus tôt que prévu.
Même si une boule de cristal serait utile, les experts en matière de sexe et de relations ont découvert qu’il existe certains signaux d’alarme à surveiller, en particulier dans la chambre à coucher.
En 2023, un énorme tiers des Américains déjà mariés ont déclaré que leur premier mariage s’était soldé par un divorce.
Cependant, les experts ont révélé un certain nombre de signes indiquant que votre relation pourrait s’effondrer – et il ne s’agit pas uniquement d’un manque total d’intimité.
DDivorce surviennent souvent au cours de la première décennie, plus probablement lorsque les couples sont au début de la quarantaine et que l’âge moyen se situe entre 40 et 42 ans.
L’éducatrice sexuelle Anna Richards a déclaré que le manque d’intimité reflète souvent la « santé plus large » d’une relation et qu’il y a des changements subtils dans la chambre à coucher à surveiller.
“La chambre n’est pas séparée de la relation, elle en est le reflet”, a-t-elle expliqué.
“Lorsque l’intimité change, il s’agit rarement uniquement de sexe, il s’agit de connexion, de communication et de la manière dont les deux partenaires se perçoivent dans leur ensemble”, a-t-elle déclaré.
Personne ne dit “oui” avec l’intention de rompre – mais malheureusement pour de nombreux couples, la fin arrive beaucoup plus tôt que prévu (photo photo)
Tiffany Petit a accepté, déclarant au Daily Mail que les couples devraient prendre au sérieux dès le début tout signal d’alarme qu’ils remarquent.
“Si une tendance existe depuis des mois et que vous évitez d’en parler, c’est déjà le signe que c’est important”, a-t-elle noté.
Petite a déclaré qu’un grand signal d’alarme dans une relation est l’indifférence.
“Pas pour se battre, pas pour réparer, juste pour coexister”, a-t-elle déclaré. “Aussi, lorsque les conversations sur les besoins semblent inutiles ou s’éteignent rapidement.”
Elle a ajouté que les conflits ne brisent pas nécessairement les liens.
“Le détachement émotionnel signifie que quelqu’un a déjà commencé à partir intérieurement”, a-t-elle déclaré.
Ci-dessous, les experts partagent les signes dans la chambre dont vous devez être conscient pour éviter Splitsville.
Le sexe devient transactionnel
“Lorsque le sexe devient une routine ou une transaction, c’est souvent le signe que le lien émotionnel s’est affaibli”, a déclaré Richards au Daily Mail.
Richards a expliqué que le désir dans une relation « se nourrit de curiosité et de connexion ».
“Ce n’est pas une obligation”, a-t-elle expliqué. “Vous simulez peut-être un orgasme, vous sentant incapable d’être intime avec vos désirs et votre communication.”
L’éducateur sexuel a également remarqué que les fantasmes et la curiosité dans votre vie sexuelle disparaissent souvent.
Richards a expliqué que le désir dans une relation « se nourrit de la curiosité et de la connexion » (image de stock)
“Une vie sexuelle réussie implique du jeu et de l’imagination”, a-t-elle déclaré. “Lorsque les couples arrêtent d’explorer ou d’exprimer leur désir, cela peut indiquer une stagnation.”
Lorsque l’intimité commence à ressembler à une obligation, à un évitement ou même à un léger ressentiment, c’est généralement le signe que quelque chose de plus profond n’est pas abordé.
“Si vous commencez à vous sentir seul dans votre relation, ce n’est pas quelque chose que vous devriez attendre, c’est quelque chose qui va vite vous intéresser”, a ajouté Petit.
Manque de contact physique et de communication
Richards a averti qu’une baisse notable de l’affection physique est un autre indicateur que votre relation pourrait échouer.
“Ce n’est pas seulement une question de sexe”, a-t-elle déclaré. “Si les baisers, les attouchements et l’intimité ludique disparaissent, les couples risquent de dériver émotionnellement et physiquement.”
L’expert a expliqué qu’un manque de communication sur les besoins et les désirs nuirait à la relation.
“Les couples en bonne santé sont ouverts à ce qu’ils veulent”, a-t-elle déclaré. “Le silence dans la chambre reflète souvent le silence dans la relation.”
Petite est d’accord, affirmant que même si des fissures peuvent d’abord apparaître dans la chambre à coucher, elles commencent souvent par une distance émotionnelle.
“Les gens pensent que c’est une question de sexe, mais c’est presque toujours une question de relation”, a-t-elle déclaré.
Une autre raison qui peut conduire à un manque de relations sexuelles est le fait qu’une personne se sent invisible ou indésirable.
“C’est l’un des signes les plus préjudiciables indiquant qu’un partenaire ne se sent plus attrayant ou valorisé”, a déclaré Richards. “La négligence émotionnelle se manifeste souvent physiquement.”
La sociologue Dr Jess Carbino a souligné que même si la sexualité et le désir sexuel évoluent avec le temps, notamment avec l’âge, les petits signes d’affection sont importants.
“Sais-tu encore faire des câlins, est-ce que tu embrasses toujours ? Est-ce que tu fais toujours des câlins ? Est-ce que tu fais toujours des choses qui signalent de l’affection ?” elle a demandé.
Éviter de socialiser ensemble
“L’évitement ou les excuses deviennent la norme, il y a donc un évitement constant de l’intimité, que ce soit parce que vous êtes occupé, fatigué ou distrait”, a-t-elle expliqué.
Richards a expliqué que cela peut indiquer une tension ou une déconnexion non résolue.
L’expert a déclaré que si un partenaire est constamment séparé ou si la même personne initie toujours une intimité physique et que l’autre se retire, cela peut créer du ressentiment des deux côtés.
Carbino est d’accord, ajoutant : “Les indicateurs dans la chambre peuvent également être liés à des choses plus subtiles, comme un partenaire qui dort bien avant l’autre ou qui essaie activement d’éviter tout contact avec lui.”
Le sexe devient une question de conflit
Richards a déclaré qu’un autre signe d’avertissement est lorsque le sexe devient motivé par un conflit ou disparaît après un conflit.
“Donc, si l’intimité ne se produit qu’après des disputes ou disparaît complètement pendant des périodes de stress, cela peut être lié à une dynamique émotionnelle non résolue”, a-t-elle expliqué.
