J’ai développé des yeux terriblement secs. Je me sens aussi fatigué tout le temps. Qu’est-ce qui pourrait causer cela ?
Le Dr Ellie Cannon répond : La sécheresse oculaire et la fatigue peuvent être le signe que quelque chose de plus important se passe dans le corps.
La sécheresse oculaire est une affection courante dans laquelle les yeux ne produisent pas suffisamment de larmes ou les larmes s’évaporent trop rapidement. Les larmes hydratent, protègent et nourrissent la surface de l’œil, de sorte que leur réduction provoque un inconfort.
Dans de nombreux cas, la sécheresse oculaire constitue un problème isolé. La blépharite – inflammation des paupières – est une cause courante, tout comme les problèmes des canaux lacrymaux eux-mêmes.
Cependant, lorsque la fatigue accompagne la sécheresse oculaire, cela vaut la peine d’approfondir les recherches. Cette combinaison peut être une caractéristique de maladies auto-immunes telles que le lupus – qui affecte les articulations – et le syndrome de Sjögren. Les deux sont étudiés par des analyses de sang chez les médecins généralistes, qui recherchent des marqueurs d’inflammation.
Dans de nombreux cas, la sécheresse oculaire constitue un problème isolé. La blépharite – inflammation des paupières – est une cause fréquente, tout comme les problèmes liés aux canaux lacrymaux eux-mêmes.
Aucune de ces affections n’est curable, mais les symptômes qu’elles provoquent peuvent être traités avec des gouttes oculaires et des médicaments. Les facteurs environnementaux méritent également d’être pris en compte. Le chauffage central, la climatisation et l’utilisation prolongée des écrans réduisent les clignements et assèchent les yeux.
Certains médicaments – notamment les antihistaminiques contre le rhume des foins ou les bêtabloquants – peuvent provoquer une sécheresse oculaire et de la fatigue comme effets secondaires.
J’ai la peau sensible et quand je vais dans mon jardin, je reçois tellement de piqûres d’insectes. Quels médicaments recommandez-vous ?
Le Dr Ellie Cannon répond : Les personnes ayant la peau sensible sont souvent victimes de piqûres d’insectes particulièrement désagréables – mais il existe des options.
La prévention est la stratégie la plus efficace. Le port de vêtements à manches longues et de pantalons, idéalement avec des poignets ajustés, minimise l’exposition de la peau.
Il est nécessaire de garder la peau bien hydratée : une peau intacte est plus résistante aux piqûres et aux infections qui peuvent suivre le grattage.
Avant de sortir, vous devez appliquer un bon anti-moustique, largement disponible en pharmacie. Le spray d’huile sèche Avon Skin So Soft est utilisé depuis longtemps comme répulsif informel, en particulier contre les mouches, et bien qu’il ne soit pas médicalement autorisé à cet effet, il est peu coûteux et ne présente aucun inconvénient connu.
Certaines personnes trouvent que la prise quotidienne d’un supplément de vitamine B aide à réduire la gravité des réactions, bien que cela n’ait pas été cliniquement prouvé et que les résultats varient d’une personne à l’autre.
Pour les personnes souffrant d’eczéma et ayant tendance aux allergies, la prise d’un comprimé antihistaminique les jours passés dans le jardin peut aider à réduire la réponse inflammatoire avant qu’elle ne s’installe.
Il est nécessaire de garder la peau bien hydratée : une peau intacte est plus résistante aux piqûres et aux infections qui peuvent suivre le grattage. Toute peau endommagée ou suintante doit être surveillée de près et un médecin généraliste doit être consulté si des signes d’infection apparaissent.
