Disolver el ego no significa abandonar la ambición. Significaba dejar de tratar el desempeño como el centro de mi identidad.
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Durante años pensé que el ego era un problema profesional. Lo veo en la ambición, la competencia y la necesidad constante de demostrar mi valía. Lo que no pude ver fue que el ego estaba causando el daño más profundo del mundo, y las personas más cercanas a mí me sentían ausente, impaciente y emocionalmente indisponible.
No lo he descubierto, como afirma Jennifer Kamara, directora ejecutiva y fundadora de Kamara Life Design, registro“Construir relaciones profundas no compite con tu ambición: la mejora”.
Lo que cambió mi vida fue finalmente darme cuenta de que mi familia había estado viviendo con las consecuencias de una identidad que yo había confundido con fuerza. Cuando esa identidad comenzó a aflojarse, mi relación con mi hijo, mi esposa y mi familia cambió de una manera que fue más íntima y significativa que cualquier éxito externo.
El hombre detrás de “Vail”
Uno de los espejos más claros de mí mismo fue un viaje de esquí a Vail con mi hijo. Debería ser feliz. En cambio, reveló la poca presencia real que me quedaba para ofrecer. Es un principiante y necesita que alguien lo anime. Pero como esquiador experimentado, no tenía tiempo para esto y rápidamente me frustré, así que fui solo. Luego, después de que desapareció y pasé una hora buscándolo, le grité por ser descuidado.
Fuerte ironía porque fui yo quien careció de cuidados ese día.
En ese punto, culparía a la situación. Yo diría que estoy cansado, estresado o sobrecargado. Mirando hacia atrás, veo algo más profundo.
Había construido una identidad en torno al control y el desempeño. Cuando la vida se mantiene en orden, ese yo se considera competente. Cuando la vida se vuelve complicada, especialmente en la vida familiar, se vuelve aguda y frágil. Mi hijo no necesitaba un padre consumado en ese momento. Sólo necesita a alguien que le enseñe a esquiar.
Es una de las tragedias silenciosas del ego. Nos convence de que la intensidad es una forma de cuidado. Pensamos que estamos ayudando cuando en realidad imponemos presión interior a los demás.
Mi esposa es más de lo que parece
El mismo patrón existe en mi matrimonio. Durante mucho tiempo interpreté la vida familiar a través de la lente de mi propia carga de trabajo, estrés y prioridades. Creo que llevo la carga más pesada porque mi mente siempre está bajo presión profesional. Me ciega ante lo que mi esposa me trae todos los días y la trato como trato a mi hijo.
Deambulé demasiado, no presté atención a sus necesidades y no le brindé el apoyo que necesitaba.
Lo que hace que el ego sea complejo es que no viene con la etiqueta de ego. De hecho, a menudo se considera un sacrificio. ¡La razón por la que estoy estresado es que estoy tratando de brindarte una vida mejor!
Me dije a mí mismo que estaba trabajando para mi familia, pero a veces simplemente no estaba disponible para ellos. Estaba mentalmente en otra parte, emocionalmente cauteloso e identificado con mis propias demandas que no podía ver las de ella. Es una forma sutil pero destructiva de egocentrismo.
Lo que más duele en retrospectiva no es sólo lo que dije o hice en un momento determinado. ¿Cuánto tiempo he vivido dentro de ese patrón sin reconocerlo? Mi esposa no necesita mis explicaciones. Ella necesita mi atención. Necesitaba que yo notara el trabajo invisible, el cansancio y el peso emocional que supuse que era una soledad que él seguiría absorbiendo.
La familia es donde el ego se vuelve innegable
El trabajo puede ocultar el ego durante un tiempo sorprendentemente largo. En los negocios, muchos comportamientos impulsados por el ego son recompensados antes de ser castigados. El control puede parecer liderazgo, la urgencia puede parecer compromiso y la flexibilidad puede parecer excelencia. Pero la familia no quedó muy impresionada con el disfraz y, en casa, la verdad llegó más rápido.
A mi hijo no le importa mi título. Mi esposa no me ve como una lista de logros. Experimentaron la atmósfera que creé. Experimentan si soy cálido o frío, atento o distraído, paciente o reactivo. La familia es donde la identidad deja de ser teórica. Se vuelve relacional.
Y la familia lo es todo.
La familia no es una categoría secundaria después del éxito. Como creadora del marco “Lead in 3D”, Nell Derick Debevoise Dewey autor“Nuestras relaciones estrechas con familiares y amigos impactan profundamente nuestro bienestar físico y mental. Las relaciones sólidas y saludables reducen el estrés, promueven la longevidad y aumentan nuestra felicidad general”.
Por eso creo ahora que la salud de nuestras relaciones más cercanas es una de las medidas más honestas de nuestro desarrollo. Si la persona más cercana a mí se siente secundaria a mis ambiciones, entonces algo anda mal, sin importar cómo parezca desde lejos.
Cuando el ego se suelta, el amor regresa
Disolver el ego no significa abandonar la ambición. Significa dejar de tratar el desempeño como el centro de mi identidad. Una vez que comenzó el turno, mi familia dejó de sentirse como una interrupción. Se convirtieron en lugares donde podía practicar la presencia, la gentileza, la humildad y la verdad.
Con mi hijo, me volví más capaz de sentirme en lugar de sentirme bien, de guiar en lugar de presionarme, de quedarme en lugar de retirarme a la frustración. Con mi esposa, estuve más dispuesto a escuchar, disculparme y asumir responsabilidades sin defenderme. No sucede en un avance perfecto. Sucedió gradualmente, a medida que me volví menos apegado a la autoimagen que gobernaba mis reacciones.
Lo que más ha cambiado es la calidad de mi presencia. Ya no solo traigo a casa el cansancio. Estaba trayendo menos de mi ego y más de mi verdadero yo. Eso, para mí, es lo que significa decir que disolver el ego cambió a mi familia. Cambió el clima emocional de las personas que más amaba. Y al hacerlo, me cambió a mí también.
