Les utilisateurs d’Ozempic pourraient commettre une erreur majeure en matière de perte de poids, suggère une nouvelle recherche

Parmi ceux qui prennent des médicaments GLP-1 pour perdre du poids, les niveaux d’exercice ont diminué, selon une nouvelle étude.

L’étude, qui sera présentée cette semaine à ENDO 2026 (la réunion annuelle de l’Endocrine Society) à Chicago, a révélé que les adultes obèses qui ont perdu du poids avec le GLP-1, comme Ozempic ou Wegovy, “réduisaient considérablement” leur activité physique.

Dans un communiqué de presse de l’Endocrine Society, la responsable de l’étude Sajana Maharjan, MD, du HSHS St.

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Cela signifie que l’activité physique est « essentielle pour maintenir la force et la santé à long terme », dit-il.

L’étude, qui serait la première du genre, a examiné les données d’un programme de recherche des National Institutes of Health qui ont lié les dossiers des participants à l’activité du tracker de fitness.

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Les chercheurs ont analysé les données de 753 personnes obèses qui ont commencé à prendre des médicaments GLP-1. La cohorte était majoritairement féminine, avec un âge moyen de 52,7 ans.

En comparant l’activité des participants avant et après le début du traitement, le nombre moyen de pas est passé de 5 047 à 4 487 par jour. L’activité physique modérée à vigoureuse a diminué de 28 à 22 minutes par jour, selon l’étude.

La diminution la plus importante a été observée chez les hommes et les personnes souffrant de douleurs articulaires ou musculaires. D’autres facteurs tels que l’âge, l’insuffisance cardiaque ou un accident vasculaire cérébral antérieur n’ont pas modifié les résultats.

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Bien que de nombreuses personnes puissent penser que perdre du poids avec ce médicament entraînera une augmentation de l’activité physique, l’étude n’a trouvé aucune preuve que ce soit le cas, selon Maharjan.

“Les résultats de notre étude confirment que l’exercice ne peut pas être une option pour les personnes prenant ce médicament”, a-t-il déclaré. “Les gens ont besoin d’interventions ciblées qui encouragent l’activité physique et le traitement de l’obésité.”

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Ces études sont rétrospectives et observationnelles, ce qui signifie qu’elles ne peuvent montrer que des associations, et non une causalité directe. Les participants sont également pour la plupart des femmes d’âge moyen, ce qui peut limiter la portée des personnes les plus touchées, ont noté les chercheurs.

D’autres facteurs non mesurés incluent les habitudes d’exercice avant de commencer le traitement, le niveau de motivation et les conseils des médecins.

Le Dr Peter Balazs MD, spécialiste des hormones et de la perte de poids exerçant à New York et dans le New Jersey, a répété dans une interview avec Fox News Digital que la perte de poids ne conduit pas automatiquement à une mobilité accrue ou à une plus grande motivation à faire de l’exercice.

“En fait, le déficit calorique peut amener le corps à conserver de l’énergie, ce qui entraîne un taux métabolique plus faible”, a-t-il déclaré.

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“De plus, les effets secondaires des médicaments amaigrissants, tels que les nausées, la fatigue ou l’inconfort gastro-intestinal, peuvent réduire davantage la capacité ou le désir d’une personne d’être physiquement active”, a déclaré l’expert.

Pour les utilisateurs du GLP-1, Balazs a souligné que l’exercice n’est « pas facultatif ». Les patients devraient intégrer un entraînement en résistance et des mouvements quotidiens réguliers, comme la marche, dans leur routine pour « préserver la masse musculaire maigre, maintenir la santé métabolique et soutenir la gestion du poids à long terme », dit-elle.

“L’exercice joue un rôle essentiel lors de la perte de poids”, a déclaré Balazs. “Sans activité physique adéquate, une part importante de la perte de poids peut provenir des muscles plutôt que de la graisse.”

Les experts notent qu’il n’existe pas d’approche unique, car la durée, l’intensité et le type d’exercice doivent être individualisés en fonction du niveau de forme physique, de l’état de santé et de la composition corporelle de la personne.

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“Cela est particulièrement important pour les patients ayant un IMC élevé qui peuvent avoir des limitations de mobilité ou un faible niveau de condition physique de base”, a déclaré Balazs. “Il est important de considérer le risque de blessure, l’observance à long terme et le potentiel d’épuisement précoce.”

Le Dr Amanda Kahn, interniste certifiée et experte en longévité, a déclaré qu’elle n’était pas d’accord avec les conclusions de l’étude, car elles ne reflétaient pas ce qu’elle avait vu dans sa propre pratique clinique.

“La perte de poids est souvent l’impulsion qui pousse les patients à être plus actifs physiquement et à s’impliquer davantage dans leur santé globale”, a déclaré l’expert basé à New York à Fox News Digital.

“Le succès du traitement GLP-1 est directement lié à la compétence du prestataire”, a-t-il déclaré. “Si ces médicaments sont prescrits de manière réfléchie – en prêtant attention à la nutrition, à l’entraînement en résistance, à la composition corporelle et à la surveillance en laboratoire – ils peuvent aider les patients à perdre du poids tout en devenant en meilleure santé, plus forts et plus motivés à faire de l’exercice.”

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Kahn, qui prescrit des peptides, ne recommande pas simplement de prescrire des médicaments GLP-1 et de laisser les patients « se gérer eux-mêmes ».

“Dans ma pratique, si le patient ne peut pas faire d’exercice, n’atteint pas l’objectif protéique ou montre une perte musculaire dans l’analyse de la composition corporelle, je suspends ou ajuste souvent le traitement – car le maintien de la force, de la fonction et de la santé métabolique est aussi important que la perte de poids”, a-t-il déclaré.

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Si les patients GLP-1 deviennent trop fatigués pour faire de l’exercice, développent des carences nutritionnelles ou perdent une masse musculaire excessive, prévient Kahn, cela représente un « problème de surveillance » plutôt qu’un problème de médicaments, car ces médicaments « nécessitent une surveillance clinique étroite ».

Source originale de l’article : Les utilisateurs d’Ozempic pourraient commettre une erreur majeure en matière de perte de poids, suggère une nouvelle recherche