Cela fait plus de dix ans que j’ai divorcé. Bientôt, je serai célibataire et divorcée, tout comme j’ai été mariée autrefois. Bientôt, mes enfants me connaîtront plus longtemps en tant que gars à qui ils rendent visite parfois que comme père qui vivait avec eux.
C’est un anniversaire non désiré – aucun homme ne grandit en voulant que son mariage échoue et s’éloigne de ses enfants – mais aussi une lente combustion de prise de conscience et de réflexion. Malgré ce que pourraient penser vos amis mariés, le divorce ne se produit pas en quelques mois chauds de cris, d’avocats, de déménagements et de décrets. Il s’agit d’une série difficile d’émotions et de changements de style de vie ; un triste examen de conscience qui continue d’évoluer chaque année.
Il y a de la tristesse, de la colère, du ressentiment et des regrets, mais aussi de précieuses leçons de survie, d’autonomie, de résilience et de croissance personnelle. Au fil du temps, une personne apprend la nécessité, la décence et la dignité du pardon mutuel, comment fixer des limites, remettre en question, cultiver l’indépendance et prendre soin de soi.
Eh bien, c’est ce que vous disent les livres sur le sujet, ainsi que d’innombrables essais, podcasts et experts en relations.
Mon expérience ? Comme l’a chanté Rod Stewart, deux fois divorcé, « J’aurais aimé savoir ce que je sais maintenant… » Il peut être utile de connaître l’impact et l’étendue d’une rupture conjugale, de comprendre son impact sur les enfants, le compte bancaire et la santé mentale. Être doté du jugement et de la maturité nécessaires pour agir de manière rationnelle, réfléchie et altruiste tout au long de son long et interminable processus aurait également pu être une bonne chose.
Fondamentalement, j’ai découvert que les hommes comme moi sont vraiment mauvais en matière de divorce.
Je déteste généraliser, mais je pense vraiment que les femmes – organisées, avant-gardistes, pragmatiques, inébranlables, avisées financièrement et fixant des limites – sont tout simplement mieux équipées pour y faire face.
Simon Mills dit que le divorce est « comme la mort, avec la valeur ajoutée d’une attaque personnelle »
Dès les premiers petits signes de difficultés conjugales, elles établiront un cercle de sœurs fidèles et attentives qui veilleront sur elles, écouteront leurs problèmes, répondront à leurs appels et les feront sortir de la maison. Ils négocieront des conditions civilisées pour créer et entretenir des relations père-enfant. Avec le temps, ils brilleront, s’entraîneront et passeront à autre chose. Peut-être profiter d’un garçon ou deux…
Hommes? Il s’agit plutôt d’un scénario de jouet sorti du panier. Même des années plus tard, mon divorce peut encore me mettre mal à l’aise, me sentir insignifiant… un échec.
Ce genre de pensée, cette obscurité et ce désespoir, j’ai découvert, étaient normaux. La recherche médicale américaine a soutenu l’idée selon laquelle le divorce affecte davantage les hommes que les femmes : les hommes divorcés sont sujets à une dépression plus profonde, sont plus susceptibles de trop boire et de se droguer. Le suicide parmi les hommes célibataires est 39 pour cent plus élevé que parmi les hommes mariés. Je ne me suis jamais senti suicidaire, mais j’ai appris à apprécier mon vin. Et enfin, le luxe d’un lit king size rien que pour moi. Retour vers le monde extérieur ? Pas si bon.
Comment un homme gère-t-il une rencontre fortuite avec son ex-femme après dix ans de divorce par exemple ? Pour moi, cela a toujours été exactement le contraire de la « rencontre avec la mignonne » d’Hollywood. (Peut-être « rencontrer des awks » ?) Comme un personnage névrotique d’un film de Woody Allen, ou un adolescent ringard humilié au bal de promo, j’ai toujours gardé mon sang-froid. Je suis entré en moi.
Si possible, je sortirai discrètement lorsque je l’apercevrai de l’autre côté de la pièce lors d’une fête. Si je sais à l’avance qu’elle va assister à quelque chose, je l’évite généralement complètement. C’est, je l’admets, un comportement stupide et ridiculement immature.
Alors pourquoi faire ça ? Je me dis que c’est mieux ainsi, mais la vérité est que je n’aime pas être mal à l’aise. Je veux lui épargner (et moi-même) la conversation persistante qui semble avoir effacé de nos disques durs collectifs une relation autrefois intime de 20 ans. Je ne peux pas supporter l’étrangeté troublante de ne rien savoir de quelqu’un que j’ai si bien connu autrefois. Malheureusement, ces sentiments d’amertume et de ressentiment ne changeront peut-être pas grand-chose pour le reste de votre vie.
La grande question pour les divorcés de longue durée est de savoir s’il faut rester en contact avec son ex ? Une fois que les enfants n’ont plus besoin de garde programmée ni d’accompagnateurs, vous pouvez (très occasionnellement) communiquer avec votre ex par téléphone et par SMS – principalement par courtoisie et non à cause des enfants.
Vous pouvez aussi passer des mois, voire des années, sans aucun contact. C’est pour ça que c’est dur de se revoir. Pour les vrais adultes, la gentillesse et la courtoisie sont essentielles – les ex sont doués dans ce domaine. moi? Je dois apprendre à me détendre et à lâcher prise. Voici ce que cet ex-mari de longue date a appris d’autre…
Vos amis masculins ne vous seront d’aucune aide
Simon dit que les amis se lassent vite de la triste et écrasante fête de pitié de votre divorce.
Après un certain temps – et je ne parle ici que de quelques semaines – tous les amis que vous avez encore se lasseront de la morne et accablante fête de pitié de votre divorce. Au bout de quelques années, personne n’en reparlera plus (sauf lorsqu’il prend le plaisir de vous informer avec désinvolture avec lequel de vos ex-amis sort avec votre ex-femme).
Dois-je en parler aux gens ? Vous pouvez essayer, mais voici la vérité : votre divorce est ennuyeux. Vraiment, vraiment ennuyeux. À tout le monde autour de vous. À votre famille, vos enfants, vos collègues, toute femme que vous auriez la chance de rencontrer.
Au cours de ces premiers mois, vous pourriez recevoir une pinte ou deux, une tape sur le bras et occasionnellement : « Ça va, mon pote ? Après quelques mois, ils supposeront que votre rupture est terminée et que vous pouvez à nouveau être ensemble.
Ce n’est pas une configuration de Joey et Chandler. Le divorce tend à isoler socialement les hommes. Votre téléphone ne sonne pas et vous serez ridiculement blessé lorsque vous découvrirez une fête à laquelle vous n’étiez pas invité (mais vous l’étiez).
Essayer de se sauver est inutile
La plus grosse erreur que nous ayons commise, lors de notre grande erreur de mariage, a été d’essayer de la sauver sans enthousiasme. Comme beaucoup de couples qui acceptent de se séparer, nous avons traîné le dernier épisode comme des scénaristes essayant d’évincer une autre série d’un feuilleton en déclin.
D’une manière ou d’une autre, nous avons continué à vivre sous le même toit, les tensions sont montées et les esprits se sont embrasés, mais nous avons courageusement géré les enfants. Bien entendu, ils ne s’étaient pas trompés.
Je pense qu’ils étaient heureux jusqu’à la fin que nous nous séparions. Aujourd’hui, je considère cette période comme une terrible perte de temps. Dès qu’il est devenu clair que nous avions terminé, nous aurions dû être raisonnables et couper les ponts beaucoup plus tôt. Le temps passe vite quand on a 50 ans, et il s’accélère chaque année. Il faut y retourner, chercher à nouveau l’amour.
Le divorce coûte cher
Lorsque les choses sont finalement arrivées à une tête logistiquement civilisée et personnellement désordonnée, il a été convenu que même si j’aurais un accès illimité aux enfants, il était temps pour moi de déménager. Et c’est payant. Mon ex et moi avons conclu un règlement à six chiffres qui m’obligerait à contracter une hypothèque au moment même où j’essayais d’obtenir une véritable hypothèque sur un nouveau logement.
Ce qui semblait juste, compte tenu des enfants à charge et des frais de scolarité à prendre en compte. J’ai accepté l’accord, sans réaliser qu’il me faudrait 12 ans pour rembourser l’argent et retrouver une stabilité financière.
Une rencontre après un divorce ?
Il est tentant d’être pressé après une rupture – une course tacite, ex contre ex, pour trouver d’abord le nouveau partenaire le plus sexy. Une fois que vous avez accepté que votre mariage est terminé, il peut sembler excitant de vous jeter tête baissée dans la piscine, votre profil sur les réseaux sociaux en feu, montrant au monde que vous l’avez toujours.
Pour les hommes, cela peut signifier une rupture performative avec une personne jeune et inappropriée. Cela ne durera probablement pas. Certes, dans la période post-divorce, le temps presse et vous ressentirez le besoin de rattraper les années perdues – mais lentement. Faites les choses correctement cette fois.
Le divorce fait de vous une meilleure personne
Apprenez de vos erreurs. Devenez meilleur que la dernière version de vous-même – celle que votre ex-femme voulait quitter la maison. Un coach en divorce m’a conseillé un jour d’« écouter ma conscience » et d’« adopter une politique de communication claire » qui « respecterait mes propres besoins » sur un pied d’égalité avec les besoins de n’importe quel rendez-vous que je pourrais avoir et de toutes les relations ultérieures que je pourrais nouer.
Vos enfants vous briseront le cœur
Mon ex et moi avons essayé d’être encore plus civils en ce qui concerne «l’approche» parentale, en acceptant un partage 50/50 sans engagement. Adolescentes, nos filles pouvaient prendre leurs propres décisions, nous déterminions quand, comment et avec qui elles voulaient passer du temps. Mais après avoir pris en compte la logistique de leur vie scolaire et sociale chargée, de mon travail et, surtout, de mes fêtes, la séparation de mes parents a été difficile, déchirante… 95/5.
Scarlett Johansson, Adam Driver et Aggie Robertson dans Marriage Story, le drame larmoyant de Netflix dans lequel un avocat affirme que le divorce lorsque des enfants sont impliqués est “comme une mort sans corps”.
Dans des moments plus raisonnables, je l’ai compris et admis. À contrecœur, en larmes, j’ai accepté qu’il était beaucoup plus amusant, stable, confortable et familier pour les filles d’être à la maison avec leur mère que de partager un lit dans mon appartement avec moi ronflant sur un matelas pneumatique à côté d’elles.
Au fur et à mesure que le divorce avançait, j’étais affligé parce que je ne pouvais pas être un confident ou un réconfort pour mes enfants ; parce que je n’étais tout simplement pas là avec eux. J’ai raté des moments de crise et de joie. Mon aide et mes conseils, mon amour (et ma colère) n’étaient tout simplement plus dans la pièce.
Dans des démarches impuissantes et désespérées, je suis devenu distant et périphérique, un père uniquement sur rendez-vous. J’étais toujours le « parent » des filles ; mais pas leur père. Lorsque vos enfants commenceront à passer plus de temps avec leur mère et son nouveau partenaire, des émotions irrationnelles d’injustice, d’envie et d’abandon vous rongeront. Vous essayez d’être un adulte et un bon père et vous espérez qu’il reviendra vers vous. (Ce sera.)
Finalement tu apprendras que tu ne lui manques pas
Dans Marriage Story de Netflix, l’avocat avunculaire d’Adam Driver prévient son malheureux client que pour un homme, le divorce lorsqu’il s’agit d’enfants est “l’une des choses les plus difficiles…” Il ajoute joyeusement : “C’est comme la mort sans corps.”
Cela peut paraître trop théâtral, mais c’est vrai (surtout lorsque votre ex est Scarlett Johansson). Le divorce est comme la mort avec la valeur ajoutée d’une attaque très personnelle. Vous ressentez une flamme émotionnelle de chagrin, attirée par le dénigrement dévastateur de votre personnage. Vous êtes seul, mal-aimé, entamant différentes étapes de deuil séparé qui dureront probablement pour le reste de votre vie.
Oui, vous finirez par apprendre que vous ne lui manquez pas. Vous passerez à autre chose et, si vous avez de la chance, vous retrouverez peut-être l’amour. Mais vous le manquerez toujours.
